GØR MINDRE END DU PLEJERDer er noget galt i Danmark. Vi danskere er bogstaveligt talt ved at spise os selv ihjel. Mere end halvdelen af befolkningen er overvgtige, og der er store stigninger i mange livsstilssygdomme. Nickolai Damgaard er ekspert i fordjelse og faste og har arbejdet med hundredvis af klienter bde private, virksomheder og professionelle atleter. Gennem sit mangerige virke med livsstil og motivation har Nickolai oplevet energi som den altafgrende faktor for