Bien manger pour réussirUn sportif de haut niveau sait que lalimentation est un facteur cl de la performance. Pourquoi la nutrition estelle rarement voque dans lunivers professionnel quand on cre une entreprise, que lon manage un projet et une quipe, que lon prpare un concours ? Cest pour combler ce vide sidral que la serial entrepreneuse et coach nutrition Sophie Gironi a crit ce livre. Elle y propose un programme alimentaire qui permet daccrotre son nergie, sa productivit